愛的出處

超想養一隻貓。或兩隻？

現在狀況還不行。
只能看看別人的貓止渴。

如果常常想像，不但感到愉快，也許還加速實現夢想呢。這麼想之後，就立即做起想像練習。



在一個像家的地方，明亮乾淨，有一隻共同生活的貓咪。
想到他，看到他，心裡湧出愛和愉悅。
再想像貓咪對我的愛，心裡的感受。

想到貓咪的時候，覺得好愛好愛他，不自覺微笑，心中充滿愛意。感受到愛從心中湧出，有如噴泉緩緩湧出，流動擴散。
然後再想像接收到貓咪愛的回應，像一種氛圍，沒有某部份特別強烈。有些訝異。

那個從心中湧出愛的感受，鮮明深刻。
當我愛的時候，愛從心中自然湧出，而感受到愛；被愛的感覺，卻意料外的平淡。
像是周圍的空氣，在我之外，而不在我之內。
這個經驗讓我驚訝，不是在被愛的時候特別能感到愛嗎？


是不是這樣呢：
愛在我之內，不在外在的人事物，他們是觸媒，引出自己心中愛的能量。
想感受愛的時候，單純的去愛，愛會自然湧出。

所以愛無法獲得，因為本來就擁有。

外在的人事物提供氛圍和觸媒，無法成為來源，即使他們願意或承諾。自己心中愛的開關沒有啟動，感受不到愛的。
一旦啟動，愛便源源湧出，開始流動，感到滿足和寧靜。


想起了曾經問過好幾回的問題：在成長過程中體驗不到愛的人，怎麼感受愛？

我收到了答案。