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現在靈修的人很多，修行的方式也無奇不有，到底修得如何，怎麼樣是修得好，只有天知地知己知，和其他人無關。其實能清晰看見自己，改變自己的方法，莫過於談戀愛了。如果你覺知的話。無論跟一個人戀愛，或暗戀一個人，只要情感強烈就符合資格了。
你會清楚看見自己有多少自信。
在這段關係中處於什麼樣的地位，給予多少，接受什麼，甚至重新思考給予和接受的定義。從重複的模式中，看見自己的自信來自何處，另一人或是自己？
自己的情感黑洞是什麼。什麼是永遠無法滿足，需要常常補貨的？
在這段關係中，你的快樂來自何處？你能給自己這份快樂嗎？
以及安全感。這簡直是關係的重點區，連結了所有要素。自己期望的安全感是可以達到的嗎？自己和對方的安全感是一致的嗎？自己要的安全感到底是什麼？
在這段關係中，覺得自己是什麼形象？對自己的感覺怎麼樣？
這份感情是迷戀，愛，依賴，習慣或是應該。也許會讓你體驗到什麼是愛，或重新思考愛是什麼。
當然了沒有人說，我要去修行所以談了戀愛。說到修行通常大家都去山上。有時修行變成了逃避世俗的理由。欸若要苦修，戀愛也做得到啊，甚至層級更高。現在上山修行就像平常大魚大肉，這段時間茹素渡假，下山時覺得好清新，告訴別人我去山上了，接著恢復大魚大肉，回到紅塵。
談戀愛推動改變的動機足，力道又強，甚至可能讓你突破原生家庭的牽制模式。
如果你覺知的話。
說是高境界的苦修不為過啊。
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